22 кращих сонцезахисних кремів для обличчя, на думку дерматологів

На літо - і кожен день після.

    Хізер Хаззан

    Знайти найкращі сонцезахисні креми для обличчя складніше, ніж слід. Ми всі знаємо, що маємо носити сонцезахисний крем, але багато хто з нас робить це недостатньо, належним чином або зовсім, просто тому, що ми не знайшли правильного сонцезахисного крему для нашого конкретного типу шкіри.

    Насправді сонцезахисний крем важливий! Вплив ультрафіолету не тільки спричиняє косметичні проблеми, такі як темні плями та зморшки, це також може погіршити деякі захворювання шкіри (включаючи вугрі!) І, звичайно, може призвести до раку шкіри. Сонцезахисний крем - це ваш найкращий захист від усього цього, і найкраще, що ви можете зробити для своєї шкіри, - це застосовувати його щодня, дощ чи блиск.

    Так, так, сонцезахисний крем також може бути жирним, густим і просто неприємним у носінні. І заради справедливості важко започаткувати якусь нову звичку. Ось усе, що вам потрібно знати, щоб знайти найкращий SPF для вашого обличчя, як рекомендують дерматологи.

    Яка різниця між хімічними та мінеральними сонцезахисними кремами?

    Мінеральні та хімічні сонцезахисні засоби ефективно захищають вас від ультрафіолетових променів сонця, але роблять це по-різному. Мінеральні сонцезахисні креми, які також називаються фізичними блокаторами, містять такі інгредієнти, як оксид титану або оксид цинку, розповідає Нада Ельбулук, доктор медичних наук, клінічний асистент кафедри дерматології, директор Центру шкіри шкіри та клініки пігментних розладів при Медичній школі USC Keck.

    Вважається, що ці інгредієнти буквально захищають шкіру від ультрафіолетових променів "як парасолька", - каже доктор медичних наук Мері Л. Стівенсон, доцент дерматології медичного центру Нью-Йоркського університету Лангон.

    А хімічні сонцезахисні засоби містять речовини (такі як авобензон, оксибензон, октиноксат та октисалат), які поглинають та змінюють УФ-промені до того, як вони потрапляють на вашу шкіру таким чином, що запобігає їх пошкодженню. По суті, вони поглинають і перетворюють світло на тепло, що не завдає шкоди. (Хоча, що цікаво, нещодавні дослідження показують, що мінеральні сонцезахисні креми можуть це робити, крім блокування УФ-променів).

    Минеральні сонцезахисні креми - це ті, які ми зазвичай пов’язуємо з залишенням крейдяного білого відтінку на обличчі, що може зробити їх менш бажаними для деяких людей. Але, за словами доктора Стівенсона, новіші технології та комбінації мінеральних та хімічних сонцезахисних кремів пропонують більш “елегантні” рецептури, які не завжди залишають цей залишок і просто відчувають себе приємніше на шкірі.

    Деякі люди з чутливою шкірою можуть виявити, що вони більш чутливі до хімічних сонцезахисних інгредієнтів, а деякі інгредієнти (наприклад, авобензон) викликають алергічні реакції. Доктор Ельбулук каже, що у людей насправді може розвинутися контактний дерматит з інгредієнтами будь-якого виду сонцезахисного крему. І все-таки Американська академія дерматології рекомендує людям з чутливою шкірою починати з мінеральних сонцезахисних кремів. Загалом, мінеральні сонцезахисні креми, як правило, м’якші і часто зустрічаються в сонцезахисних кремах для немовлят.

    Тим не менш, немає причин думати, що ви не можете використовувати будь-який хімічний сонцезахисний крем, якщо у вас чутлива шкіра - вам просто доведеться прочитати інгредієнти та знати, що ви можете бути чутливими до деяких з них. Оскільки ці формули, як правило, більш зволожуючі та вбирають трохи легше, ніж традиційні мінеральні сонцезахисні креми, можливо, ви, швидше за все, будете їх регулярно носити. Плюс до того, багато сонцезахисних засобів сьогодні містять як мінеральні, так і хімічні інгредієнти.

    Ось на що слід звернути увагу, намагаючись знайти найкращі сонцезахисні креми для обличчя.

    Кожному потрібно зробити невеликі спроби та помилки, щоб знайти сонцезахисний крем, який підходить саме їм, а також певному типу шкіри та способу життя. Хоча розділення хімічних речовин і мінеральних речовин є великим, це не обов’язково найважливіше - вам дійсно потрібно просто знайти сонцезахисний крем, який ви подібно до. Отже, ось кілька загальних рекомендацій для початку роботи.

    Носіть щонайменше SPF 30 щодня. Значення SPF на сонцезахисному кремі стосується рівня захисту від сонця, який він додає вашій шкірі, але це складно. Це справді міра того, наскільки більше захисту ви матимете з сонцезахисним кремом порівняно з тим, що природно у вашій шкірі. SPF 30 означає, що сонцезахисний крем забезпечує в 30 разів захист, який є природним для вашої шкіри, і для того, щоб у вас виникла сонячна опіка, знадобиться в 30 разів більше сонячного опромінення - якщо використовувати точно так само безпосередньо (завдання, яке ми знаємо, мало хто з нас насправді здатний).

    Тож усі повинні використовувати SPF 10000, так? Не зовсім. По-перше, SPF - це не міра того, як довго ви можете перебувати на сонці, не застосовуючи повторно; вищі SPF зношуються так само швидко, як і нижчі.

    І ми знаємо, що тут існує межа: ще в 2011 році FDA обмежила максимальний SPF, який компаніям дозволялося рекламувати на етикетках у США, на рівні 50+, оскільки “немає достатніх даних, щоб показати, що продукція зі значеннями SPF перевищує 50 забезпечують більший захист користувачів, ніж продукти зі значенням SPF 50 ". (Однак доктор Стівенсон зазначає, що нещодавно FDA запропонувала нове правило, яке передбачає встановлення граничного рівня SPF 60+).

    SPF 30 достатньо для більшості з нас щодня. Однак це насправді залежить. Якщо ваш повсякденний час (або навіть просто відпустка) передбачає перебування на вулиці під прямими сонячними променями, то, можливо, вам захочеться чогось сильнішого, особливо якщо ви схильні до печіння. І якщо ви займаєтеся плаванням чи пітнінням, перебуваючи на сонці, майте на увазі, що вам обов’язково потрібно подати заявку після цих занять.

    Також зауважте, що SPF не є добавкою: якщо ви носите один продукт із SPF 20, а інший із SPF 30, це не означає, що у вас є SPF 50; це просто означає, що у вас є будь-який найвищий рівень (SPF 30 тут).

    Переконайтеся, що у вас є захист широкого спектру Традиційно вважалося, що вплив УФА викликає лише ознаки старіння (наприклад, зморшки та темні плями) та тимчасові пошкодження, тоді як ультрафіолетові промені в основному відповідають за збільшення ризику раку шкіри. Але ми зараз знаємо, що обидва типи УФ можуть сприяти ризику розвитку раку шкіри, каже доктор Стівенсон, тому важливо захищатися від них обох. На щастя, сьогодні все більше і більше сонцезахисних засобів мають широкий спектр дії, тобто вони захищають як від UVA, так і від UVB променів.

    Важливо пам’ятати, що SPF на етикетці стосується лише значення захисту від UVB. Отже, якщо на сонцезахисному кремі не написано «широкий спектр», ви не знаєте, наскільки захист від UVA він надає вам, якщо такий є.

    SPF у вашому макіяжі не вважається сонцезахисним кремом. По-перше, рідко макіяж містить SPF 30 або вище, і навіть якщо він є, ви, мабуть, не надягаєте його досить густо або в достатній кількості місць, щоб він діяв як справжній сонцезахисний крем. Але доктор Стівенсон каже, що речі у вашому зволожуючому кремі (або кремі BB або CC або будь-що, що ви використовуєте як зволожуючий крем) можуть! Тільки не забудьте нанести його на шию і верхню частину вух, а також на обличчя, говорить доктор Ельбулук. Однак, якщо ви збираєтеся проводити значний час на сонці, наприклад, на пляжі чи в поході, вам потрібен спеціальний сонцезахисний крем.

    На жаль, це може стосуватися і порошкових сонцезахисних кремів. Ці вишукані продукти, ймовірно, не замінюють потреби у регулярному сонцезахисному кремі, каже доктор Стівенсон. Вона вважає за краще, щоб її пацієнти вранці користувались класичним сонцезахисним кремом або зволожуючим кремом з SPF, але каже, що порошкоподібні версії можна використовувати для швидкого дотику, якщо це буде потрібно пізніше дня. (Наприклад, ви вранці надягаєте сонцезахисний крем під макіяж, а потім його потрібно повторно нанести більше макіяж у другій половині дня.) Однак доктор Ельбулук каже, що порошкоподібні сонцезахисні креми можуть цілком вважатися вашим щоденним сонцезахисним кремом і можуть бути особливо корисними для повторного нанесення. Але найголовніше все-таки "що це широкий спектр і SPF 30 або вище", говорить вона.

    Крім того, є деякі сонцезахисні креми, розроблені для конкретних проблем шкіри. Наприклад, доктор Стівенсон каже, що люди з жирною або схильною до вугрів шкірою повинні старанно ставитися до отримання сонцезахисного крему, який має маркування безмасляного або некомедогенного (наприклад, сонцезахисний крем з рідким лосьйоном Neutrogena Clear Face, 10 доларів США).

    Людям, які мають суху або чутливу шкіру, слід (як завжди) шукати зволожуючі формули без інгредієнтів, які, як відомо, дратують, таких як аромати. А доктор Стівенсон пропонує протестувати продукт на внутрішній руці, перш ніж наносити його на все обличчя. Лінія La Roche-Posay Anthelios - незмінний фаворит, як і (нагорода SELF Healthy Beauty Award) ультра-заспокійливий щоденний зволожуючий крем Aveeno SPF 30, 19 доларів США.

    Якщо у вас вже є видимі пошкодження від сонця, ви можете вибрати сонцезахисний крем, який містить такі інгредієнти, як антиоксиданти, які можуть допомогти зробити деякі приємні речі для вашої шкіри, одночасно захищаючи вас від більшої шкоди. (Ознайомтеся з SkinCeuticals Light Moisture UV Protection SPF 50, 39 доларів США.)

    Найкращий сонцезахисний крем для вас - той, який ви будете використовувати кожен день.

    Може знадобитися кілька невдалих спроб, перш ніж ви знайдете сонцезахисний крем, який вам справді подобається користуватися щодня. Якщо ви шукаєте новий сонцезахисний крем, можливо, варто запитати улюблену аптеку чи салон краси, яка політика їх повернення - особливо якщо ви стурбовані пошуком формули, яка не дасть вам реакції після його використання. деякий час. Отже, починаючи цю пригоду, пам’ятайте про основні моменти наших дерм:

    Так, це потрібно кожного дня. Ви все ще схильні до дії УФ-променів, коли похмуро і холодно, каже доктор Ельбулук. І пам’ятайте, що рак шкіри є наслідком не лише кількох поганих сонячних опіків, - каже вона. - Це може бути спричинено кумулятивним опроміненням, яке ви отримуєте щодня, потроху. Тож важливо не просто знайти сонцезахисний крем, який ви будете носити під час поїздок на пляж, а й знайти найкращий щоденний сонцезахисний крем для шкіри обличчя.

    Не забудьте подати заявку повторно. Просто наносити сонцезахисний крем один раз вранці недостатньо, особливо якщо ви збираєтесь перебувати на сонці на кілька годин. Потрібно повторно подавати заявку після потіння або промокання та кожних двох годин відкритого сонця. Якщо ви наносите вранці під свій макіяж, а потім ви весь день на роботі, то, мабуть, вам добре. Але якщо ви граєте або працюєте на вулиці, майте на увазі, що вам доведеться подати заявку в якийсь момент.

    Вам не потрібно багато витрачати. Так, розкішні сонцезахисні креми здаються надзвичайно вигадливими та мають цінові етикетки. Але ті, які ви знайдете у вашій місцевій аптеці, часто працюють так само добре, і багато з них мають абсолютно чудові рецепти, говорить доктор Ельбулук. Те, що щось дороге, "не означає, що це краще".

    Кожа кольору все ще потребує сонцезахисного крему. "Сонцезахисний крем - для всіх", - говорить доктор Ельбулук. Хоча показники раку шкіри, як правило, нижчі серед кольорових людей, ці раки все ж трапляються і насправді часто є більш смертельними для цих пацієнтів. Тому тим, хто має кольори шкіри, все одно потрібно користуватися сонцезахисним кремом.

    Сонцезахисний крем - це лише одна частина захисту від сонця. Очевидно, що сонцезахисний крем повинен бути вашою першою лінією захисту від сонячних променів, але він не може зробити все. Ось чому важливо використовувати інші стратегії безпеки сонця, наприклад, залишатися в тіні, коли можна, і носити сонцезахисний одяг поверх сонцезахисного крему.

    Зрештою, там є маса сонцезахисних кремів, і вони можуть відчувати себе різними для різних людей. Тож не падайте духом, якщо вам не подобається - просто продовжуйте намагатися. Щоб допомогти вам, ми попросили дерматологів вибрати найкращі сонцезахисні креми для вашого обличчя та перелічити їх варіанти нижче. І все ж, якщо ви відчуваєте, що ви вже спробували все і не знайшли сонцезахисного крему, який вам подобається, щоб постійно користуватися ним, попросіть свого дерматолога поради.

    Всі продукти, представлені на SELF, самостійно обираються нашими редакторами. Однак, коли ви купуєте щось за нашими роздрібними посиланнями, ми можемо заробити партнерську комісію.

    • 1

      Нейтрогена Ультрапрозорий сонцезахисний лосьйон для сухого дотику

      Ця аптечна класика відома тим, що надзвичайно швидко вбирається, що робить її чудовим вибором для жирної шкіри.

      Найкраще для: жирна шкіра, схильна до вугрів

      12 доларів на Amazon
    • 2

      La Roche-Posay Розплавлений молочний сонцезахисний крем

      La Roche-Posay відомий своєю лінією легких сонцезахисних кремів, і це нове доповнення можна використовувати як на обличчі, так і на тілі.

      Найкраще для: легкий захист на тілі та обличчі

      25 доларів на Amazon
    • 3

      Глянцевий невидимий щит SPF 35

      Однією з найбільших проблем із сонцезахисним кремом є те, що багато формул залишають фіолетово-білий відтінок на темних тонах шкіри. Ця формула Glossier повністю чітка - отже, це означає, що білі смуги не стікають по вашому обличчю, коли ви трохи пітнієте, а основа не виглядає попелястою.

      Найкраще для: жирна шкіра з темнішим відтінком шкіри

      25 доларів у Glossier
    • 4

      Зволожуючий сонцезахисний крем CeraVe прозорий відтінок

      Для тих, у кого суха шкіра також чутлива, найкращим вибором є мінеральний сонцезахисний крем, наприклад, ця зволожуюча відтінна формула від CeraVe.

      Найкраще для: суха, чутлива шкіра

      15 доларів на Amazon
    • 5

      SkinCeuticals Легка волога від ультрафіолетового захисту

      Додаючи зволожуючий гліцерин, цей сонцезахисний крем збереже шкіру зволоженою та пухкою, не сприяючи появі прищів.

      Найкраще для: старіння, схильна до вугрів шкіра

      39 доларів у Dermstore
    • 6

      Origins GinZing SPF 40 Тонізуючий зволожуючий крем, що підсилює енергію

      Якщо ви та людина, яка не хоче займатися зволожуючим кремом, сонцезахисним кремом та тональним кремом - адже, чесно кажучи, це багато кроків вранці - це одноразова формула. Текстура матова, і хоча вона стає білою, вона коригується, щоб забезпечити природне покриття, хоча цей продукт найкраще підходить для тих, хто має світло-до середнього тону шкіри.

      Найкраще для: суха, старіння шкіри зі світлішими тонами шкіри

      $ 38 на Origins
    • 7

      Сонцезахисний крем Supergoop Glowcreen

      Цей зволожуючий сонцезахисний крем чудово працює сам по собі, щоб додати трохи блиску сухій шкірі, але він також виконує функцію праймера для макіяжу.

      Найкраще для: суха шкіра, грунтовка для макіяжу

      36 доларів на Nordstrom
    • 8

      Щоденний крем для захисту від ультрафіолетового випромінювання Naturopathica

      З кремовою текстурою та антиоксидантами, що захищають від пошкодження вільними радикалами, цей сонцезахисний крем, що містить лише цинк, є чудовим вибором для тих, у кого суха, чутлива шкіра, і яка не вистачає жителів міста.

      Найкраще для: суха шкіра під напругою

      64 долари в Dermstore
    • 9

      Сонцезахисний крем Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion

      Лінія Hydro Boost від Neutrogena улюблена любителями догляду за шкірою за її легку, але зволожуючу формулу (завдяки включенню гіалуронової кислоти).

      Найкраще для: комбінована шкіра, яка перекошується на суху сторону

      29 доларів на Amazon
    • 10

      Денний антиоксидантний крем YourGoodSkin

      Приємна річ цього сонцезахисного крему полягає в тому, що він відчуває себе як звичайний зволожуючий крем, тому вам не потрібно наносити його на інші продукти. На додаток до захисту від сонця, цей крем також зволожує як сухий, так і жирний тип шкіри (ідеальний зволожувач посеред дороги). Крем виглядає білим, виходячи з тюбика, але прекрасно поєднується у світлих і темних тонах шкіри. До того ж, з додаванням антиоксидантів, цей крем може похвалитися додатковими антивіковими перевагами.

      Найкраще для: старіння, комбінована шкіра

      13 доларів на Amazon
    • 11

      Сонячний крем Colorescience Sunforgettable Brush-On

      Краса цього сонцезахисного крему Colorescience полягає в тому, що ви можете наносити його на звичайний зволожуючий крем або як завершальний етап у процедурі макіяжу. Так само, як ваша пудра, яка допомагає маскувати, вона допомагає замаскувати жирні плями та надає вашому обличчю матового покриття. Крім того, ця формула буває різних відтінків, тому ви в кінцевому підсумку не будете виглядати примарно.

      Найкраще для: підтягування жирної та комбінованої шкіри протягом дня

      64 долари на Nordstrom
    • 12

      EltaMD УФ-прозорий широкий спектр SPF 46

      Цей сонцезахисний крем від EltaMD - це дерматолог, оскільки його некомедогенна мінеральна формула ідеально підходить для чутливої ​​до вугрів шкіри.

      Найкраще для: жирна, чутлива шкіра

      38 доларів у Dermstore
    • 13

      Мінеральний сонцезахисний крем Blue Lizard Sensitive

      Це може бути не найвишуканіший сонцезахисний крем там, але ця аптека основна робота виконує роботу - м’яко.

      Найкраще для: чутлива шкіра

      14 доларів на Amazon
    • 14

      Paula’s Choice Essential Glow Moisturizer SPF 30

      Тим, у кого чутлива шкіра хоче трохи зайвого сяйва, слід обов’язково перевірити цей зволожуючий крем, до складу якого також входить мінеральний захисний крем.

      Найкраще для: тьмяна, чутлива шкіра

      29 доларів на Amazon
    • Доктор Джарт + 15

      Доктор Ярт Мінеральний сонцезахисний крем Every Day Day

      Цей нежирний сонцезахисний крем, захищений від рифів, в основному спирається на цинк, що робить його чудовим варіантом для чутливої ​​шкіри та тих, хто схильний до вугрів.

      Найкраще для: чутлива шкіра, схильна до вугрів

      $ 39 $ 33 у Dr. Jart +
    • 16

      Сонцезахисний крем Biossance Сквален + цинковий прозорий мінеральний

      Цей мінеральний сонцезахисний крем виготовлений без парабенів та фталатів. Він також не містить синтетичних ароматів, що є бонусом, якщо у вас суперчутлива шкіра. Він також містить зволожуючу олію сквалану, тому добре працює, якщо у вас суха шкіра.

      Найкраще для: суха, чутлива шкіра

      39 доларів у Sephora
    • 17

      Coola Mineral Sun Silk Creme

      Цей легкий, але кремовий мінеральний сонцезахисний крем містить яскравий захист від ніацинаміду та синього світла, що робить його чудовим вибором для тих, хто хоче боротися з ознаками старіння.

      Найкраще для: чутлива, старіє шкіра

      42 долари на Sephora
    • 18

      Гавайський тропічний антиоксидантний сонцезахисний крем

      Цей бюджетний сонцезахисний крем, захищений від рифів, є легким та забезпеченим антиоксидантами, щоб захистити шкіру від пошкодження вільними радикалами.

      Найкраще для: старіння шкіри

      10 доларів на Amazon
    • 19

      Зволожуючий крем Dermalogica Prisma Protect SPF 30

      Цей хімічний сонцезахисний крем (з доданим антиоксидантним захистом) легко наноситься і добре поєднується з усіма тонами шкіри.

      Найкраще для: жирна, старіння шкіри

      65 доларів на Sephora
    • 20

      Повна захист і ремонт SkinMedica

      Справжній звір формули, цей поєднаний мінеральний та хімічний сонцезахисний крем SPF 50 містить інші сильні інгредієнти, такі як вітамін С, вітамін Е та інші антиоксиданти, які допомагають управляти гіперпігментацією та іншими ознаками старіння.

      Найкраще для: старіння шкіри

      68 доларів у Dermstore
    • 21

      Aveeno позитивно сяючий щоденний зволожувач з SPF 30

      Цей улюблений сонцезахисний крем, улюблений САМИМ редактором, містить соєвий екстракт, який допомагає вирівняти тон шкіри та контролювати ознаки старіння.

      Найкраще для: суха, старіння шкіри

      14 доларів на Amazon
    • 22

      Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50

      Як мінеральний сонцезахисний крем із захистом від синього світла, це хороший варіант для тих, у кого чутлива шкіра, котрі все ще намагаються усунути деякі ознаки старіння. Він також матує, що корисно і тим, у кого жирна шкіра.

      Найкраще для: старіння, жирна, чутлива шкіра

      68 доларів у Dermstore

    Сара Джейкобі - заступник директора новин у САМІ. Вона є досвідченим журналістом у галузі охорони здоров'я та науки, який особливо цікавиться наукою про догляд за шкірою, сексуальне та репродуктивне здоров'я, наркотики та політика щодо наркотиків та психічне здоров'я. Сара закінчила програму звітування про науку, охорону здоров’я та навколишнє середовище Нью-Йоркського університету та ... Детальніше

    Південна красуня намагається знайти красу у Великому місті. Збирає свічки, але ніколи їх не спалює, і має холодильник із масками для обличчя. Вважає, що все чорне - все - вибір способу життя, а не просто дрес-код. Віддає перевагу текілу вину та чаю за кавою. Мантра: Усе краще після ванни.

      SELF не надає медичної консультації, діагностики та лікування. Будь-яка інформація, опублікована на цьому веб-сайті або під цим брендом, не призначена заміною медичної консультації, і ви не повинні вживати жодних дій перед консультацією з медичним працівником.

      Теми рак шкіри шкіра дерматологія нескринінг Покупки
      !-- GDPR -->